遠距離恋愛って辛いことが本当に多いですよね。
連絡がすれ違ってしまったり、直接会えないので相手の考えていることがよく分からなくなってしまったり…。
私も約3年間の遠距離恋愛をしていました。
会う頻度は大体月に1~2回。
3年間の遠距離恋愛の末結婚した私の経験談を踏まえ、
遠距離恋愛との向き合い方
会えない期間はどう過ごしていたか
などを紹介していきたいと思います。
遠距離恋愛歴とプロフィール
私 千葉在住・当時昼間は歯科助手、夜は居酒屋バイト
彼 神奈川在住・海上自衛官
電車で片道約2時間の距離
21歳 友人の紹介によって彼と出会う
12月 付き合う
3月 彼海外(アフリカジブチ)へ派遣
6月 彼帰国
同月 私海外短期留学(オーストラリア)
9月 私帰国
その後役2年間の交際の末結婚
遠距離恋愛の辛いところ
- 相手と会えなくて寂しい
- 外で幸せそうなカップルを見るのが辛い
- 浮気していないか疑心暗鬼になってしまう
遠距離恋愛は会っている時に楽しければ楽しいほど帰りが辛くなってしまいがちですよね。
実際私も彼と久しぶりに会えると、もちろん嬉しさや楽しさもあったのですが、帰る時間が近づくにつれて寂しい気持ちが大きくなってしまっていました。
そして外へ出かけても幸せそうにしているカップルが目について、うらやましいなぁと落ち込んでしまったり。
連絡がいき違ってしまうと浮気をしているんじゃないかと疑ってしまったり。
ネットで「遠距離 辛い」と検索してみたり…。
そんな気持ちとどう向き合ってきたのか。
次は彼と会っている時間どう過ごしていたか紹介します。
彼との時間
- 思い切り楽しむ!
- 思っている事を素直に伝える
- 次会う時の予定をたてる
遠距離恋愛でも会える頻度は人それぞれだと思いますが、彼と会っている時間はどう過ごしていますか?
しばらく会えなくて久しぶりに会えたのに、思い切り楽しまなかったらもったいない!
せっかく会えた今日をいい思い出に出来るように、会っている時間は思い切り楽しみましょう。
会いたくても会えなくて寂しい、その気持ちはきっと彼も同じです。
「次の予定があったらそれまで頑張れる!」
と素直に伝えて会える日にちが確定していなくても、それぞれ行きたいところの案を出したりしていると、案外会えない期間も頑張れたりします。
次どこ行こうかな~と考えるのも結構楽しいですよ😊
会えない期間
- 自分の趣味に没頭する
- 自分の今やるべきことを考える
会えない期間何をするか…。
難しいですよね。
特にデート後の帰り道なんて寂しくて泣いてしまう。
それはもうしょうがない!泣きたいときに泣けばいい!
それですこし落ち着いたら自分の趣味に没頭しましょう!
私はもうずーっとアニメ、ひたすらアニメを見ていました😂
連絡が来ない…ってひたすらしょんぼりしているよりも、自分の好きなアニメを見て、笑ったり泣いたりしているほうが楽しいし何よりも気持ちがまぎれました。
後は友達との時間も大切にしたいですね。
落ち込んでいる時相談に乗ってくれたり、笑い飛ばしてくれたり、友達といると本当に元気になります😊
友情は一生もの。


そして自分磨き。
私の場合は彼が海外に行っている間は、昼間も夜も働いて留学資金を貯めたり勉強したりの生活をしていました。
自分の為になることや今やるべきことを考えて取り組むのもいいかもしれないですね😌
美容関係だと脱毛に行ったり、肌や髪のケアの研究をしたり。
連絡
- メール(ライン)は出来る時に
- 通話は時間を予め決めておく
- 連絡が取れない時間帯も伝えておく
会えない間の連絡。
これはカップルそれぞれによると思いますが、私たちの場合はメール(ライン)は返せる時に返す。
連絡が付かないときは、相手が連絡を取れない状況にいる、というのを念頭に置いていました。

これから~をするからとか、明日からしばらく忙しくなるから連絡取れないよとかそんな連絡をちゃんとすることによってなんで連絡が返ってこないんだろうという不安も消すことが出来ました。
通話に関しても「〇時からだったら電話出来そう」と伝えておくとスムーズかつ、モヤモヤする時間も減るのでおすすめです😁
まとめ
遠距離恋愛は辛いことばっかりと思いがちですが、会えない時間は自分の為に使える時間でもあります。
彼に次会った時に「おっ!」と思われるように毎日を過ごしていければ、きっと上手くいきます!
彼と一緒にいる時だけじゃなく、一人でいる時も楽しく過ごせたらきっともっと楽しくなりますよ😄❣️
最後まで読みいただきありがとうございます♡
ではまた~G’day☆

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